Namasté liebe Yogafreunde,

wie war eure Woche? Gab es Momente, in denen ihr tiefe Zufriedenheit empfunden habt? Schlüsselsituationen, in denen ihr auf grundlegende Fragen eine Antwort bekommen habt? Gab es Momente, in denen ihr das unbeschreibliche Gefühl der Liebe gespürt habt? Wie sieht es aus mit Dankbarkeit, Enttäuschung, Angst, Mitgefühl, Scham, Freude? Wie geht es euch heute? Sich für Gefühle zu öffnen, sie mit aller Intensität zuzulassen und … Namasté liebe Yogafreunde, weiterlesen

Namasté liebe Yogafreunde,

heute ab 19h ist es wieder soweit: unsere Yogagruppe kommt zusammen und genießt nicht nur gemeinsam die ausbalancierende Wirkung des Yoga, sondern auch die Gemeinschaft, den respektvollen Umgang, die spürbare Wertschätzung und die wohlwollende Atmosphäre…Wenn uns der Ferrarifahrer fast die Zehen plattgefahren hat, der entgegen kommende Radfahrer sich den Radweg nicht teilen wollte, die Kollegin sich ungefragt und wie selbstverständlich unserer wohlsortierten Sachen bediente und … Namasté liebe Yogafreunde, weiterlesen

Namasté liebe Yogafreunde,

wieder ist eine Woche vergangen und wieder beginnt ein neuer Tag, ein neues Wochenende. Wir widmen uns auch heute wieder dem Vertrauten und stellen uns mehr oder weniger mutig den neuen Herausforderungen  Um so mehr neue Herausforderungen auf uns zukommen, desto weniger Mut ist für jede einzelne von ihnen vorhandenen. Kann man es so sehen? Ja, denn wenn es deutlich mehr Veränderungen in unserem Leben … Namasté liebe Yogafreunde, weiterlesen

Der März tanzt

Namasté liebe Yogafreunde, Fräulein März lässt temperamentvoll die Stürme über uns hinweg wehen, tanzt und tobt sich ungebremst aus! Ich finde es immer wieder faszinierend, wie sich die Organismen ob dieser zwar unsichtbaren, dafür jedoch um so mehr spürbaren Energie neigen und sich dem windenden Spiel voller Vertrauen in die eigene Kraft hingeben. Ein beständiges Wiegen und Biegen, Flattern und Fliegen lässt den Eindruck entstehen, … Der März tanzt weiterlesen

Namasté liebe Yogafreunde

Der Monat Februar neigt sich dem Ende, der Frühling meldet sich schon mit vorwitzigen Sprossen am Wegesrand an… der Winter ist schon wieder vorbei?  Die Zeit vergeht manchmal so, als würde sie sich hinter unserem Rücken davon schleichen, nicht wahr? Wir sind froh, dass wir unseren Job und eine liebevolle Familie haben und auch jederzeit auf unseren vertrauten und loyalen Freundeskreis zählen können. Dieses erfüllte … Namasté liebe Yogafreunde weiterlesen

Ein fröhliches und gesundes Jahr 2019! :-)

Namasté liebe Yogafreunde Herzlichen Dank für die wunderbare gemeinsame Yogazeit in 2018! 🙂 Ich freue mich schon sehr darauf, mit Euch im Jahr 2019 noch tiefer in die Yogawelt einzutauchen, noch höhere Yogaberge zu erklimmen, so dass der Alltag noch gelassener und entspannter wird. Sagen wir wieder JA! zum Leben. JA! zu uns selbst und genießen jede Zeit des Wohlbefindens. Herzlichen Dank auch für Eure … Ein fröhliches und gesundes Jahr 2019! 🙂 weiterlesen